Revista Muscle in Form

Probiótica abre inscrições para o V Meeting de Nutrição O evento acontece em São Paulo reunirá especialistas renomados para falar sobre os benefícios da suplementação esportiva  A Probiótica Laboratório reunirá experts da nutrição no V Meeting de Nutrição . O evento acontecerá em 30 de agosto (sábado), das 8h30 às 17h no Teatro Fecap, em São Paulo. As inscrições são gratuitas e limitadas, e podem ser feitas através do site www.probiotica.com.br .                     Paulo Araújo, diretor-executivo da Probiótica, explica que um dos objetivos do evento é promover informações sobre os benefícios da suplementação alimentar. “Reunimos profissionais renomados das áreas de saúde, nutrição e esporte para mostrar através de casos reais e comprovação científica que o consumo de suplementos pode, sim, ajudar na reposição de nutrientes do organismo. Além disso, levantaremos tabus acerc...

Schwarzeneger perde ação

Foto: Brandon Nixon A edição 82 da revista MI traz na capa Alex Carneiro , o brasileiro que conquistou o Pro Card e hoje ganha a vida como modelo e atleta da categoria Men´s Physique.  Veja destaques da edição: TREINAMENTO VIP - Pg 40 Aqui você  confere a dieta do atleta e na revista impressa tem o treino completo  e uma entrevista imperdível. Foto: Arquivo Pessoal A dieta de Alex Carneiro 1ª refeição: Café da manhã Pós cardio em jejum – Aproximadamente 7h30 8 Claras de ovo  45 g de Oatmeal / 3/4 cup  1 scoop Whey (25 g)   2ª refeição 2 Latas de Atum em água – cerca de 240 g 1 Bagel de trigo (whole wheat)  3ª Refeição   – Aproximadamente 13h00 3 colheres manteiga de amendoim  25 g Whey  4ª Refeição: Almoço 250 g Peito de Frango  195 g Arroz Integral  Salada (acelga, alface, brocolis) 1 table spoon...