Jesse James Classic 2013 - Caruaru-PE


Comentários

  1. Unknown8 de dezembro de 2013 às 10:14

    campeonato jesse james classic 2013
    28 de dezembro no teatro do shopping difusora de caruaru pe as 14 horas

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

30 Arnold Classic Columbus 2018 - Amador

Imagem
12o Arnold Amador NPC Bodybuilding, Fitness, Figure, Bikini & Physique  Competiram no  12 o  Arnold Amador NPC  este ano, em Columbus, Ohio, durante o 30o Arnold Sports Festival, cerca de 600 dos melhores atletas do mundo todo. Campeões Overall:  Men’s Bodybuilding – Mikhail Volinkin de Uzbekistan (504) Classic Physique – Lucas Di Santi de USA (406) Men’s Physique – Kevin Nguyen de USA (300) Women’s Physique – Christelle Zarovska de Netherlands (14) Fitness – Milica Narancic de USA (102) Figure – Lola Montez de Canadá (122) Masters Figure – Andrea Green USA (47) Bikini – Sonia Lewis de USA (226) Masters Bikini – Nadirah Baldwin de USA (96) "O Arnold Amador é um dos maiores eventos que acontece no Arnold Sports Festival. Este ano tivemos 50 atletas participantes mais que o  ano passado e 55 países diferentes", disse  Bob Lorimer, presidente da Classic Productions Inc.   Men's Physique Overall Winne...
Leia mais

Por que sentimos sono depois de uma grande refeição?

Imagem
Carnes magras, carboidratos complexos, legumes e saladas são os alimentos ideais para evitar o sono É muito comum exagerar na quantidade de carboidrato na hora do almoço – principalmente em restaurantes – e um dos maiores motivos do sono é a forma como este nutriente é metabolizado pelo organismo. De acordo com o médico e nutrólogo Dr. Lucas Penchel, a ingestão de alimentos ricos em carboidratos simples como arroz branco, macarrão, maionese, farofa, suco de frutas, entre outros, é responsável pelo pico de glicemia no sangue, que é seguido por uma baixa. “Quando acontece a baixa de glicose no sangue, a falta de disposição é o primeiro sintoma, seguido do sono”, conta.  Quando há o consumo de grandes quantidades de alimentos, o sistema digestivo “pede” uma maior oxigenação para realizar as suas funções e metabolizar todos os nutrientes. Isso faz com que o organismo diminua o fluxo sanguíneo em várias partes do corpo, principalmente no cérebro, dando a sensação de sono. ...
Leia mais

Edição 83 Só dá ela - Larissa Reis

Imagem
Veja os destaques desta edição: Creatina - Se ainda restam dúvidas sobre esse incrível suplemento, temos as respostas aqui Maca Peruana  e seus benefícios Infarto - veja se tem tendência Estratégias para estimular a utilização da gordura durante o exercício Larissa Reis dá dicas de receitas e mostra treino de pernas A suplementação proteica mais indicada para cada caso Posar é uma arte no Universo Physique. Saiba tudo sobre isso A melhor maneira de fazer o bulking Carlos Tomaiolo bodybuilding lifestyle de um fisioterapeuta Musculação x Adolescentes |Levantamento Terra Sumô Regras que jamais devem ser quebradas na academia Complemente seus treinos de Corrida Relaxamento porque ele deve fazer parte do programa de treinamento Um ciclo de 9 semanas para ganhar massa muscular Campeã Wellness Overall - Ângela Borges Campeonato Brasileiro IFBB 2014 Veja mais das matérias da revista impressa: Antes e Agora Pg 20 – Marjorie Beck Fotos: Arq...
Leia mais