Linda! Adorei a iniciativa da MAC, prova que uma mulher com os músculos trabalhados pode (e deve!) perfeitamente manter a beleza e a feminilidade.
Eu, atleta fitness e competidora na mesma categoria que a fisiculturista e garota-propaganda da MAC, também gosto de moda, de maquiagem e de me sentir bonita e bem com o meu corpo e aparência, sem nenhum prejuízo para os treinos, para o meu trabalho e na vida social.
Este, entre outros - exercícios, nutrição, cuidados, efeitos da idade - é justamente o tema do meu blog CLAUDIA V.50 - CLAUDIA VILAÇA http://claudiafitblog.blogspot.com.br
Veja os destaques desta edição: Creatina - Se ainda restam dúvidas sobre esse incrível suplemento, temos as respostas aqui Maca Peruana e seus benefícios Infarto - veja se tem tendência Estratégias para estimular a utilização da gordura durante o exercício Larissa Reis dá dicas de receitas e mostra treino de pernas A suplementação proteica mais indicada para cada caso Posar é uma arte no Universo Physique. Saiba tudo sobre isso A melhor maneira de fazer o bulking Carlos Tomaiolo bodybuilding lifestyle de um fisioterapeuta Musculação x Adolescentes |Levantamento Terra Sumô Regras que jamais devem ser quebradas na academia Complemente seus treinos de Corrida Relaxamento porque ele deve fazer parte do programa de treinamento Um ciclo de 9 semanas para ganhar massa muscular Campeã Wellness Overall - Ângela Borges Campeonato Brasileiro IFBB 2014 Veja mais das matérias da revista impressa: Antes e Agora Pg 20 – Marjorie Beck Fotos: Arq...
12o Arnold Amador NPC Bodybuilding, Fitness, Figure, Bikini & Physique Competiram no 12 o Arnold Amador NPC este ano, em Columbus, Ohio, durante o 30o Arnold Sports Festival, cerca de 600 dos melhores atletas do mundo todo. Campeões Overall: Men’s Bodybuilding – Mikhail Volinkin de Uzbekistan (504) Classic Physique – Lucas Di Santi de USA (406) Men’s Physique – Kevin Nguyen de USA (300) Women’s Physique – Christelle Zarovska de Netherlands (14) Fitness – Milica Narancic de USA (102) Figure – Lola Montez de Canadá (122) Masters Figure – Andrea Green USA (47) Bikini – Sonia Lewis de USA (226) Masters Bikini – Nadirah Baldwin de USA (96) "O Arnold Amador é um dos maiores eventos que acontece no Arnold Sports Festival. Este ano tivemos 50 atletas participantes mais que o ano passado e 55 países diferentes", disse Bob Lorimer, presidente da Classic Productions Inc. Men's Physique Overall Winne...
Pontualmente iniciado as 12 hs, a primeira etapa do Campeonato Paulista IFBB 2012, sobre patroc'inio exclusivo da Probiotica, trouxe atletas veteranos, novatos e atletas de competi'coes internacionais. Vale lembrar que apenas os dois primeiros colocados estao classificados para o Brasileiro Etapa I, que acontecer'a no RJ. Veja a cobertura completa no decorrer da semana. Andrea Carvalho Body Muscle Unificada Bikini I ...
Linda! Adorei a iniciativa da MAC, prova que uma mulher com os músculos trabalhados pode (e deve!) perfeitamente manter a beleza e a feminilidade.
ResponderExcluirEu, atleta fitness e competidora na mesma categoria que a fisiculturista e garota-propaganda da MAC, também gosto de moda, de maquiagem e de me sentir bonita e bem com o meu corpo e aparência, sem nenhum prejuízo para os treinos, para o meu trabalho e na vida social.
Este, entre outros - exercícios, nutrição, cuidados, efeitos da idade - é justamente o tema do meu blog CLAUDIA V.50 - CLAUDIA VILAÇA
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