Workshop Gyrokinesis®


Em uma iniciativa inédita do Gyrotronic® Instituto Brasil, Juliu Horvath, chega ao Brasil nos meses de abril e maio para promover o Gyrokinesis® Breathing Workshop. O curso será uma vivência de dois dias, pela primeira vez aberta aos alunos, com o objetivo de estimular o aprimoramento dos praticantes.

Durante o workshop, Juliu vai apresentar o Scrubbing Method (Método de Esfoliação), que utiliza uma toalha de algodão ou luvas de fibra natural e permite uma maior ativação da circulação, além de renovação celular. Através do contato direto com Juliu, os participantes serão apresentados a varias técnicas de respiração aliadas a movimentos de Gyrokinesis, aula solo do método Gyrotonic®.

A aula de Gyrokinesis® apresenta exercícios de mobilização gradativa da coluna, através dos seus elementos naturais de movimentação: flexão, extensão, flexão lateral, rotação e circular.

Os exercícios enfatizam o sinergismo do movimento com a respiração, criando um fluxo energético que atinge não só a musculatura e as articulações, mas também os órgãos internos. Essa movimentação potencializa a circulação, a mobilidade articular e o alinhamento da estrutura óssea, levando a uma melhor postura e equilíbrio.

Após a temporada carioca, o workshop segue para Salvador e Belém, em parceria com o Gyrotonic® Salvador e Gyrotonic® Belém.  

Serviço:
Gyrokinesis® Breathing Workshop

Rio de Janeiro 
Data: 16 e 17 de abril
Local: Rampa – Lugar de Criação
Endereço: Rua Sá Ferreira, 202 - Copacabana
Horário: 10h às 13h e 16h às 18h (nos dois dias)
Valor: R$ 400 + US$ 250
Inscrições: 2511-3388 ou pelo e-mail cursos@gyrotonicbrasil.com
Informações adicionais: os participantes devem levar uma toalha extra de algodão ou duas luvas de fibra natural

Salvador              
Data: 30 de abril e 1º de maio
Local: Gyrotonic® Salvador
Endereço: Av. Sete de Setembro, 3157 – Ed. Yacht Privilege
– Mezanino, Ladeira da Barra
Horário: 10h às 13h e 15h às 17h (nos dois dias)
Valor: R$ 350 + US$ 250
Inscrições: info@gyrotonicsalvador.com
Informações adicionais: os participantes devem levar uma toalha extra de algodão ou duas luvas de fibra natural


Belém
Data: 6 e 7 de maio
Local: Centro de Dança Ana Unger / Gyrotonic® Belém
Endereço: Rua João Balbi, 618, Nazaré
Horário: das 10h às 13h e 15h às 17h (nos dois dias)
Valor: R$ 350 + US$ 250
Inscrições: cedau.acau@hotmail.com
Informações adicionais: os participantes devem levar uma toalha extra de algodão ou duas luvas de fibra natural


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