Aplicativo para ajudar na reeducação alimentar das crianças
Com objetivo de auxiliar os pais no acompanhamento alimentar
de seus filhos, o DS KIDS chega para transformar alimentação saudável e
atividade física numa grande brincadeira
Dicas de cardápios equilibrados e nutritivos sem abrir mão
do sabor, controle de altura e peso dos pequenos, dicas para montar as
lancheiras, receitas gostosas e saudáveis para fazer juntos e até sugestão de
brincadeiras estão entre as principais características do DS KIDS -
aplicativo gratuito que chega para ajudar papais e mamães a manter a dieta dos
seus filhos mais saudável. O app, que já está disponível para iOS e Android, é
uma forma da família conseguir acompanhar a rotina de seus filhos com o apoio
de uma plataforma descontraída, que vai agregar instruções importantes de como
transformar alimentação e atividades físicas em uma grande brincadeira.
Para a nutricionista do Dieta e Saúde, Bruna
Pinheiro, o aplicativo pode ser um grande aliado dos pais que querem melhorar
os hábitos de vida dos seus filhos. “Boa parte dos papais entendem a
necessidade de apresentar aos seus filhos uma dieta mais saudável, mas muitas
vezes não sabem por onde começar, principalmente quando costumes inadequados já
foram inseridos no dia-a-dia das crianças”, pontua.
De acordo com o IBGE, atualmente uma em cada três
crianças no Brasil está acima do peso ideal. Os quilos extras podem estar
relacionados a diversos fatores, como alimentação errada - excesso de doce e
abuso nas frituras - falta de atividade física, questões emocionais e
psicológicas. Para a nutricionista, o sobrepeso pode causar complicações que
acompanharão as crianças até a sua vida adulta, sem contar a possibilidade de
desenvolver doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e colesterol alto. “Os
pais devem ser os principais responsáveis por inserir comportamentos adequados
na vida dos filhos. Temos que cuidar das nossas crianças para que elas tenham
uma infância equilibrada e se tornem adultos saudáveis, sem problemas de saúde
que poderiam ter sido evitados”, afirma Icó.
Características importantes do aplicativo que irão
contribuir na vida dos pais:
Cardápios diários e
receitas: A criatividade para
montar cardápios saudáveis não é fácil. O aplicativo facilitará a vida dos
papais apresentando cardápios criados pela equipe nutricional. Os pequenos irão
apreciar a variedade e a qualidade da combinação dos alimentos que será
oferecida. As receitas do aplicativo ajudam os pais a incluir frutas, legumes e
verduras na alimentação dos pequenos, e ainda traz versões caseiras e mais
saudáveis dos alimentos queridinhos da criançada, como hambúrguer e nuggets.
Preparo de lancheiras: No aplicativo os pais têm acesso a diversas
sugestões de combinações de alimentos para compor as lancheiras infantis. Um
dos maiores desafios dos pais, atualmente, é acertar nos itens mais apropriados
na hora de montar uma lancheira mais saudável para os seus filhos.
Evolução: Acompanhe o crescimento e o peso dos pequenos. É
muito importante ter esse acompanhamento de tempos em tempos. No DS Kids será
possível ter o histórico de evolução das crianças, uma forma de manter o
pediatra sempre atualizado.
Dicas e brincadeiras: Brincar e se divertir é saudável, sabendo que a
brincadeira é a verdadeira atividade física para crianças. Os pais terão a
possibilidade de acompanhar dicas de diversas categorias de conteúdo para
proporcionar uma vida muito mais saudável para os filhos.
Diário de alimentos: Para os pais que quiserem montar os cardápios das
crianças ou apenas anotar o que elas comeram, sabendo o que é ou não saudável e
se a refeição ficou bem equilibrada do ponto de vista nutricional, será
possível.
O produto foi desenvolvido
por uma equipe nutricional do grupo Minha Vida. O DS Kids é um projeto
institucional do Dieta e Saúde, com o objetivo de ajudar as crianças a terem
uma vida e um futuro mais saudáveis. O Dieta e Saúde é o maior programa
de emagrecimento online do Brasil, com mais de 5 milhões de downloads e só em
2014 mais de 1 milhão de quilos perdidos pelos seus usuários.
Mais
informações sobre o aplicativo: http://www.dskids.com.br/
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